- N +

孩子尿床怎么办?全天水分摄入移至日间

导读 : 原标题:从生活习惯入手改善孩子尿床随着天气的转冷和寒假、春节的到来,遗尿症的发生率也开始升高。广州市妇女儿童医疗中心肾内科副主任邓会英表示,在冬春季节,遗尿的门诊量比平常会有所增高,针对其在孩子中8%的发生率,她提醒家长... [...]


孩子尿床怎么办?全天水分摄入移至日间


原标题:从生活习惯入手改善孩子尿床

随着天气的转冷和寒假、春节的到来,遗尿症的发生率也开始升高。广州市妇女儿童欧博平台医疗中心肾内科副主任邓会英表示,在冬春季节,遗尿的门诊量比平常会有所增高,针对其在孩子中8%的发生率,她提醒家长,春节前后应注意孩子饮食、饮水习惯,避免发生或复发遗尿症。

“尿床是一种病,一百个有八个孩子会尿床,其中五分之一是重度尿床,一周会尿床5到7次。”邓会英称,长期尿床患儿容易出现性格孤僻、内向、敏感、缺乏自信等心理疾病和行为异常,严重影响孩子的日常生活和学习。她介绍,5岁或以上的儿童平均每周至少2次夜间不自主排尿,并持续3个月以上即定义为尿床。数据显示,尿床患儿每年自我缓解率15%,但部分延续至成人,成人发病率1.5~2%,重型患者自我缓解率低。

“夜遗尿严重程度会随着年龄增加,症状越重,越有可能延续到成人。”邓会英表示,但遗尿症可以通过生活习惯调节管理改善甚至治愈,也可治疗早日治愈,通过医疗机构适当的诊断治疗,遗尿症的治愈率可以提高两到三倍。

那么通过生活习惯如何应对?邓会英称,不规律的开元棋牌生活会使尿床恶化,应尽量在固定时间吃饭,早饭和午饭吃饱,晚餐要少吃、早吃九乐棋牌,晚饭后尽可能间隔2~3小时再入睡;同时注意水分摄入,尽量把全天水分摄入移至日间(晨起至下午4点)避免放学后多饮,睡前2~3小时限制水分摄入。她提醒,患儿不可摄入咖啡、饮料,其中含有高糖和很多添加剂、化学物质,会刺激膀胱和神经系统,白金会导致膀胱不自控。

此外,熬夜会使尿床恶化,应保证孩子睡眠质量,注意早睡早起。晚餐后尤其睡前1小时不宜剧烈运动或过度兴奋如大脑、玩手机、玩游戏、看电视等。此外,家长在睡前提醒孩中华娱乐子进行排尿、控制盐分摄入和解决孩子便秘问题对减少小儿遗尿症有积极作用。

特别提醒

春节期间患儿应以清淡饮食为盛京棋牌主

广州市妇女儿童医疗中心肾内科主任李颖杰认为,以中医的角度来看,遗尿的发病机制是膀胱失于约束,主要病因为肾气不固、脾肺气虚、肝经湿热,不同的病因存在不同的证候和治法。她表示,春节期间已经立春,春季养白金会肝,肝喜疏泄厌抑郁,应该心平气和、乐观开朗。遗尿的孩童多有较大的心理负担,自卑感较强,家长应对孩子耐心教育引导,不应该责怪打骂,替孩子保密,让孩子消除怕羞、紧张的情绪,多鼓励,树立治疗的信心。

在运动起居方面,李颖杰建议,应早睡早起适当舒缓运动,运动最佳时期是下午四点之前,增长阳气,孩子在白天不要过度游玩,以免夜间疲惫贪睡。在饮食上,则应以清淡为主,宜食温、甘、发散的食物和春芽类食物,不宜多吃酸的、生冷、大补的食物,首选食物为谷类。信息时报讯(记者 廖温勃 通讯员 易灵敏)



返回列表
上一篇:跨国医械巨头锐珂医疗,卖业务给飞利浦
下一篇:病毒性感染:什么时候用抗病毒药?什么时候不推荐?